جمینگ
درباره سایت
آخرین مطالب
- ۲۷ کشته و ۲۹ زخمی در حمله مسلحانه در کابل
- بازیهای مرحله دوم انتخابی جام جهانی ۲۰۲۲ لغو شد
- خوی لرزید (+عکس)
- ویتامین c از شما در برابر کرونا حفاظت میکند
- نکاتی که باید در مترو رعایت کنیم
- افراد دارای علائم کرونا چه زمانی به مراکز درمانی مراجعه کنند
- معرفی مدل جدید کیا کادنزا در نمایشگاه شیکاگو (+تصاویر)
- جوشانده ضد ریزش و رویش مجدد مو
- سیب طلایی بخورید!
- شایعترین علت نابینایی را بشناسید
امکانات وب
از تاریخ:
تا تاریخ:
جستجو در همه سایتها
عین عبارت
مرتب سازی نتایج بر اساس
جستجو
برچسب:
نویسنده: ایمان اصلاحی
به گزارش جام جم آنلاین، هواپیماهای جنگنده ترکیه مواضع یگان های مدافع خلق در شهر عفرین در سوریه را بمباران کردهاند.
یکی از سخنگویان یگان های مدافع خلق گفته که عفرین و چندین دهکده واقع در شمال سوریه هدف حملات هوایی ترکیه قرار گرفته است.
وزارت خارجه روسیه نسبت به این عملیات اظهار نگرانی کرده و خواستار خویشتنداری طرفهای درگیر شده است.
پیشتر، رجب طیب اردوغان، رئیس جمهور ترکیه از آغاز عملیات زمینی نیروهای کشورش علیه کردها در شهر عفرین در شمال سوریه خبر داد.
اردوغان مشخص نکرد که آیا این عملیات به معنای عبور نیروهای ترکیه از منطقه مرزی است یا خیر.
رئیس جمهور ترکیه همچنین گفت که عملیات دیگری در نزدیکی شهر منبج آغاز خواهد شد.
اردوغان بار دیگر نیروهای کرد مستقر در سوریه را به عنوان بخشی از نیروهای حزب کارگران کردستان (پ ک ک) محکوم کرد.
شهر مرزی عفرین از سال ٢٠١٢ در اختیار یگانهای مدافع خلق بوده است.
ارتش ترکیه در بیانیهای اعلام کرده که این اقدام در واکنش به حملاتی است که از شهر عفرین در مرز سوریه انجام میشود.
همزمان روسیه گزارش رسانههای دولتی ترکیه مبنی بر خروج نیروهایش از شمال سوریه را رد کرده است.
این منطقه در دست نیروهای کرد سوریه است.
سرگئی لاوروف، وزیر امور خارجه روسیه گفته است این گزارشها صحت ندارند.
خروج نیروهای روسیه از عفرین در شمال سوریه راه را برای حمله نیروهای ترکیه به کرده
برچسب:
نویسنده: ایمان اصلاحی
به گزارش جام جم آنلاین ، در روزهای گذشته اخبار مختلفی در رابطه با احتمال پیوستن کریستیانو رونالدو به منچستریونایتد شنیده می شد.
اما امروز روزنامه مارکا خبر مهمی را درباره کریستیانو رونالدو به هواداران می دهد. بر اساس خبر این روزنامه، باشگاه انگلیسی هیچ علاقه ای به جذب کریستیانو رونالدو ندارد. دلیلش هم کاملا مشخص است. این تیم به تازگی الکسیس سانچس مهاجم شیلیایی آرسنال را به خدمت گرفته و پیراهن شماره هفت را نیز به او داده است. سانچس در یونایتد هفته ای 350 هزار پوند درآمد خواهد داشت. با حضور سانچس ، باشگاه منچستریونایتد عملا دیگر نیازی به رونالدوی 33 ساله ندارد.
به نظر می رسد حالا گزینه بعدی و جذاب رونالدو باشگاه پاری سن ژرمن باشد.
برچسب:
نویسنده: ایمان اصلاحی
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، کباب ترش یکی از کبابهای محلی شمال کشور است و در شهرهای مختلف استانهای گیلان و مازندران تهیه میشود، ولی در اصل محصول انحصاریه گیلانیهاست.
مواد لازم برای درست کردن کباب ترش برای 3 نفر
گوشت راسته گوساله یا گوسفند : 400 گرم
سبزی خرد شده (مخلوط گشنیز،جعفری و نعنا) : 2 ق س
رب انار : 1.2 پیمانه
پیاز : 1 عدد درشت
گردوی چرخ شده : 100 گرم
سیر : چند حبه (رنده شود)
نمک و فلفل و روغن زیتون : به مقدار لازم
طرز تهیه کباب ترش :
سیر ها را ریز خرد کنید.
پیاز را هم پوست کنده ، رنده کنید.
همه مواد لازم را در قابلمه ای بریزید و با هم مخلوط کنید سپس تکه های خرد شده گوشت را در مواد بریزید و بعد از اینکه گوشت را به مواد خوب آغشته کردید، دو، سه ساعت قابلمه را در یخچال قرار دهید تا طعم مواد حسابی به خورد گوشت برود.
بعد از این مدت، تکه های گوشت را سیخ کرده و روی آتش کباب کنید.
یک دستور دیگر برای درست کردن کباب ترش
همزمان با رب انار می توانید مقداری هم آب انار به مخلوط مواد اضافه کنید.
برای درست کردن جوجه ترش هم از همین مواد طعم دهنده می توانید استفاده کنید.
فقط تفاوت آن با کباب ترش این است که شما می توانید از همان ابتدا به مواد طعم دهنده نمک هم اضافه کنید.
اگر امکان کباب کردن گوشت را ندارید، بعد از اینکه آن را طعم دار کردید، گوشت را در تابه ای بریزید و ب
برچسب:
نویسنده: ایمان اصلاحی
به گزارش جام جم آنلاین از سیناپرس، در پی نتایج پژوهش های جدید، می توان گفت نوشیدن چای گرم باعث برطرف شدن اضطراب و ایجاد احساس اشتیاق در فرد می شود.
در واقع این مطالعات جدید ادعا کرده اند که مصرف چای موجب تمرکز و وضوح ذهنی می شود که در نتیجه آن خلاقیت ذهنی افزایش پیدا می کند.
یافته های جدید دانشگاه پرکینگ (Perking) پکن چین نشان می دهد که وجود عناصری همانند کافئین و تی نین (theanine) در چای که عامل موثری بر بهبود توجه و هشیاری هستند، می تواند چنین اثری را ایجاد کند.
پژوهشگران و روان شناسان این دانشگاه یافته های خود را بر یک گروه پنجاه نفری دانش آموز با سن متوسط 23 سالگی آزمایش کردند.
آنها پیش از شروع فرآیند پایش و نظارت، به نیمی از دانش آموزان یک لیوان آب و به نیم دیگر آنها یک فنجان چای سیاه داده اند. در این آزمایش مهارت های خلاقانه و شناختی هر دو گروه از دانش آموزان، مورد آزمایش قرار گرفت.
یکی از آزمایشاتی که برای نشان دادن مهارت های خلاقانه و شناختی این دانش آموزان انجام گرفت، اینگونه بوده که از شرکت کنندگان خواسته شد تا با بلوک های ساختمانی بازی یک ساختمان جذاب و خلاقانه بسازند و دیگر اینکه برای یک رستوران افسانه ای نامی جالب پیشنهاد دهند. قابل توجه است که کل نتایج این روند آزمایش ها و بر اساس سطح خلاقیت، توسط دانش آموزان دیگری که بخشی از این پژوهش ها و آزمایش ها نبودند، مورد قضاو
برچسب:
نویسنده: ایمان اصلاحی
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از فارس، سازمان دیدهبان بینالمللی حقوق بشر از اقدامات ائتلاف عربستان سعودی در یمن به رهبری «محمدبنسلمان»، ولیعهد عربستان انتقاد کرد.
به نوشته شبکه تلویزیونی «سومریه»، «احمد بن شمسی» سخنگوی این سازمان امروز (جمعه) در جریان گفتوگوی خود با رادیو اسپوتنیک روسیه گفت که «بن سلمان به عنوان وزیر دفاع و یکی از رهبران بارز عربستان مسئول همه حوادثی است که در یمن اتفاق میافتد».
وی ادامه داد: «به همین دلیل ما از شورای امنیت سازمان ملل میخواهیم تحریمهای و مجازاتهایی علیه وی اعمال کند؛ چرا که ائتلاف عربستان به "شکل فاجعه باری" قوانین بینالمللی جنگی را نقض کرده است».
بن شمسی در ادامه افزود، دیدهبان حقوق بشر موارد زیادی در ارتباط با نقض قوانین جنگی به دست نیروهای تحت امر ائتلاف عربستان و همچنین نیروهای انصارالله یمن ثبت کرده است.
سخنگوی دیده بان حقوق بشر گفت که تاکنون 80 حمله هوایی غیر قانونی از سوی عربستان سعودی ثبت شده است که بر اثر آن 1000 نفر کشته و دهها نفر دیگر در زندانهای زیر نظر امارات، متحد عربستان تحت شکنجه و آزار قرار گرفتهاند.
وی همچنین محاصره یمن به دست ائتلاف عربستان را اصلیترین دلیل بحران انسانی در یمن دانست.
برچسب:
نویسنده: ایمان اصلاحی
به گزارش جام جم آنلاین، حسین ایمانی در گفتوگو با فارس، در ارتباط با راهکارهای تغذیهای جهت رفع کمبود آهن در بدن،اظهار داشت: کمخونی به طور کلی دو علت عمده ناشی از بیماریها و کمبود مواد مغذی دارد. همچنین کمخونی به دو گروه کمخونی ناشی از فقر آهن و کمخونی ناشی از کمبود اسیدفولیک و B12 تقسیم میشود.
وی افزود: زنان بیشتر درگیر کمخونی ناشی از فقر آهن هستند و از طریق مصرف برخی از مواد غذایی میتوان جذب آهن در بدن را افزایش داد البته باید توجه داشت که آهن موجود در منابع غذایی گیاهی نسبت به آنها منابع غذایی حیوانی کمتر جذب بدن میشوند. به طور مثال آهن موجود در اسفناج جذب آن در دستگاه گوارش کمتر از آهن موجود در جگر و گوشت قرمز است.
این متخصص تغذیه و رژیمدرمانی ادامه داد: بالاترین میزان آهن در مواد غذایی حیوانی در جگر گوسفند، گوشت قرمز،گوشت مرغ و ماهی است همچنین حبوباتی مثل عدس و لوبیا دارای آهن بوده و جذب بیشتر از آهن اسفناج و جعفری در بدن صورت میگیرد.
ایمانی تأکید کرد: در صورتی که افراد میخواهند جذب آهن در بدن خود را افزایش دهند باید مصرف سبزیجات دارای آهن را با مواد غذایی حاوی ویتامین C مدنظر قرار دهند به طور مثال اسفناج، جعفری یا حبوبات را با لیموترش استفاده کنند همچنین فلفلدلمهای نیز منبع غنی از ویتامین C است.
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه برخی از مواد
برچسب:
نویسنده: ایمان اصلاحی
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مهر، نمک ماده ای ضروری برای تنظیم عملکردهای مهم بدن است. با این حال، در مطالعات قبلی، ارتباط مصرف بیش از اندازه نمک با افزایش فشارخون و افزایش خطر بیماری قلبی و سکته تایید شده است.
محققان در مطالعه بر روی موش ها مشاهده کردند رژیم غذایی حاوی میزان نمک بالا موجب کاهش جریان خون در زمان استراحت تا ۲۸ درصد در پوسته مغز و تا ۲۵ درصد در هیپوکامپ مغز می شود؛ این مناطق از مغز در یادگیری و حافظه دخیل هستند.
اختلال ایجاد شده در جریان خون به مغز ناشی از کاهش تولید اکسیدنیتریک است؛ گازی که از طریق سلول های اندوتلیال ایجاد می شود.
کاستانتینو آیدکولا، سرپرست تیم تحقیق از دانشکده ویل کورنل نیویورک، در این باره می گوید: «ما دریافتیم موش های تغذیه شده با رژیم غذایی پرنمک، حتی زمانی که فشارخون شان افزایش نیافته بود، مبتلا به زوال عقل یا دمانس شدند.»
وی در ادامه می افزاید: «این یافته عجیب است چراکه در انسان ها، تاثیر مخرب نمک بر قدرت شناختی به فشارخون بالا نسبت داده می شد.»
محققان دریافتند نتیجه مصرف بالا نمک موجب شد سلول های سفید خون موش ها، اینترلوکین ۱۷ (IL-۱۷) بیشتری تولید کنند؛ IL-۱۷ پروتئینی است که واکنش های ایمنی و التهابی بدن را تنظیم کرده و موجب کاهش اکسید نیتریک در سلول های اندوتلیال می شود.
طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی، افراد بزرگسال بایستی کمتر از ۵ گرم نم
برچسب:
نویسنده: ایمان اصلاحی
به گزارش جام جم آنلاین از گزارش شبکه رادیویی ایران، سیده زهرا صالحی تهیه کننده«کافه هنر» با اعلام این خبر گفت: علاقمندان به حوزه موسیقی می توانند روز شنبه سی ام دی ماه از ساعت 19:15 تا 22 اختتامیه جشنواره موسیقی فجر را به صورت زنده از «کافه هنر» رادیو ایران دنبال کنند.صالحی ادامه داد: در اختتامیه جشنواره موسیقی فجر، برگزیدگان جایزه باربد معرفی می شوند همچنین این برنامه با حضور اساتید حوزه موسیقی و مسئولین برگزار می شود که تمامی این رویدادها و بخش های متنوع اختتامیه در برنامه «کافه هنر» پوشش داده خواهد شد.تهیه کننده برنامه «کافه هنر» گفت: در مدت برگزاری جشنواره موسیقی فجر «کافه هنر» 870 دقیقه به برنامه ها و رویدادهای جشنواره موسیقی فجر پرداخت.ضمن اینکه در ایام برگزاری این رویداد بزرگ موسیقی کشور اهالی «کافه هنر» به مدت 10 شب در تالار وحدت حضور داشتند و از ساعت 22 برنامه را به صورت زنده و به مدت یک ساعت تقدیم شنوندگان کرده و می کنند.در این برنامه ها قطعاتی از اجرای گروه ها به صورت زنده پخش شد.
برچسب:
نویسنده: ایمان اصلاحی
از تاریخ:
تا تاریخ:
جستجو در همه سایتها
عین عبارت
مرتب سازی نتایج بر اساس
جستجو
برچسب:
نویسنده: ایمان اصلاحی
به گزارش جام جم آنلاین از پایگاه خبری پلیس، فرمانده انتظامی استان سیستان و بلوچستان گفت: در پی وصول یک مورد دادخواست قضایی مبنی بر سرقت یک دستگاه خودروی پژو 405، بررسی موضوع به صورت ویژه در دستور کار کارآگاهان پلیس آگاهی شهرستان خاش قرار گرفت.
وی افزود: کارآگاهان پلیس ضمن هماهنگی با مقام قضایی و انجام یکسری تحقیقات و با اشراف اطلاعاتی توانستند 5 سارق را در این زمینه شناسایی کنند که در بازرسی از مخفیگاه متهمان، علاوه بر کشف خودرو سرقتی موفق به کشف شیء تاریخی با قدمت 3 هزار ساله نیز شدند.
سردار محمد قنبری با بیان اینکه کارشناسان اداره میراث فرهنگی ارزش ریالی این شیء تاریخی را 10 میلیارد ریال برآورد کرده اند، تصریح کرد: ایران از جمله کشورهایی است که دارای تاریخی بسیار کهن و تمدنی ریشه دار است و از این رو آنچه از گذشته xadهای دور برای ایرانیان به جا مانده در مقایسه با سایر کشورها قابل مقایسه نیست.
گفتنی است، متهمان پس از تشکیل پرونده مقدماتی به منظور سیر مراحل قانونی تحویل مراجع قضایی شدند.
برچسب:
نویسنده: ایمان اصلاحی
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا، حسین سراج با اعلام این خبر توضیح داد: روز چهارشنبه 27 دی ساعت 16:20 یکی از شهروندان بهشهری با مرکز آتش نشانی تماس گرفت و از آتش سوزی یک منزل مسکونی در گرجی محله بهشهر خبر داد که بلافاصله ماموران آتش نشانی اعزام و فقط 2 دقیقه پس از اعلام در محل حادثه حضور یافتند.
از آنجایی که در ابتدای حضور آتش نشانان در محل حادثه، مردم محله اعلام کرده بودند که در داخل منزل یک مرد حدودا 65 ساله مجروح وجود دارد در همان دقایق نخست عملیات، آتش نشانان برای نجات فرد مورد نظر در منزل به جست و جو پرداختند اما با یک جسد کاملا سوخته مواجه شدند که قابل شناسایی نبود و آتش نشانان جسد را به خارج از منزل انتقال دادند و تقریبا یک ساعت و 15 دقیقه عملیات اطفای کامل حریق به طول انجامید.
منزل مورد نظر ویلایی با ساختمان قدیمی است و به احتمال زیاد آتش سوزی عمدی بوده اما علت حریق در آتش از بین رفته و احتمالا از طریق مواد مایعات اشتعال زا به گسترش حریق کمک شده زیرا آتش بسیار سریع گسترش پیدا کرد.
زمانی که ماموران آتش نشانی به منزل وارد شدند در حیاط تبر و آلت قتاله وجود داشت که طبق گفته مردم محله و همسایه ها پیش از حضور اورژانس، آتش نشانی و نیروی انتظامی، ساکنان محله در برابر پسر متوفی که پدر خود را به قتل رسانده بود مقاومت کردند و تبر و آلت قتاله را از دست وی گرفتند و با حضور نیروی ا
برچسب:
نویسنده: ایمان اصلاحی
به گزارش جام جم آنلاین از ایسنا، اشتهای زیاد و میل به پرخوری میتواند از نوع مواد غذایی مصرفی، نحوه خوردن، برنامههای غذایی و عوامل دیگر ناشی شود.
قرصهای کاهش وزن مدعی از بین بردن اشتها هستند اما تاثیرگذاری آنها قطعی نیست و اغلب عوارض جانبی خطرناکی به همراه دارند.
سایت مدیکال نیوز تودی در این مطلب به برخی راهکارهای طبیعی و بیخطر برای کاهش میزان اشتها اشاره کرده است به طوری که با انجام آنها میتوان به شیوهای سالم با احساس گرسنگی مقابله کرد:
خوردن پروتئین یا چربی بیشتر: تمامی غذاها به طور برابر احساس گرسنگی را از بین نمیبرد. پروتئین و چربی ها نسبت به کربوهیدراتها در کاهش حس گرسنگی عملکرد بهتری دارند.
مصرف خوراکیهایی با فیبر بالا: فیبر همچون مواد غذایی دیگر تجزیه نمیشود و به همین دلیل برای مدت زمان بیشتری در بدن باقی میماند. این ویژگی فیبر باعث کاهش سرعت هضم آن شده و فرد را برای مدت بیشتری در طول روز سیر نگه میدارد.
بررسیها نشان میدهد فیبر میتواند عامل از بین برنده موثری برای اشتها باشد. همچنین دنبال کردن رژیمهای غذایی با فیبر بالا با کاهش نرخ چاقی همراه است.
نوشیدن مایعات بیشتر: نوشیدن یک لیوان بزرگ آب پیش از غذا خوردن باعث میشود فرد احساس سیری کند و پس از صرف غذا کمتر احساس گرسنگی داشته باشد.
همچنین نتایج یک بررسی روی اشتهای ۵۰ زن دچار اضافه وزن نشان داد افرادی که برا
برچسب:
نویسنده: ایمان اصلاحی
به گزارش جام جم آنلاین از مهر، محققان دریافتند بیماری پیشرفته لثه موسوم به «پریودنتیت» ناشی از عفونت باکتریایی است که به بافت نرم و استخوان محافظ دندان ها آسیب می رساند.
یافته های محققان دانشگاه تافتس آمریکا نشان می دهد شرکت کنندگانی که فاقد دندان بودند ۸۰ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان روده قرار داشتند. نداشتن دندان علامت پریودنتیت شدید است.
همچنین این نتایج نشان داد در بین افرادی که هیچوقت سیگار نکشیده بودند، ریسک دو برابری ابتلا به سرطان ریه و سرطان کلورکتال (انتهای روده بزرگ) در بین شرکت کنندگان مبتلا به پریودنتیت حاد مشاهده شد.
همچنین یک مطالعه دیگر نشان داده است که باکتری Td» (Treponema denticola)« که موجب پریودنتیت می شود در شروع سرطان لوزالمعده هم نقش دارد.
در مطالعه محققان دانشگاه هلسینکی فنلاند بر روی حدود ۷۰ هزار فنلاندی اثبات شد که باکتری ها می توانند از طریق دهان به سایر بخش های بدن پخش شده و موجب تومور شوند.
التهاب سیستماتیک درجه پایین مرتبط با پریودنتیت روند پخش باکتری های دهان و عوامل ویروسی را در سایر بخش های بدن تسهیل می کند.
تیمو سورسا، استاد دانشگاه هلسینکی، در این باره می گوید: «این مطالعات برای اولین بار اثبات کرده اند که عوامل ویروسی باکتری های بیماری زا مرکزی مرتبط با بیماری لثه، قادرند همراه با باکتری ها از دهان به سایر بخش های بدن پخش شوند و در مکان
برچسب:
نویسنده: ایمان اصلاحی
به گزارش جام جم آنلاین، فریدون آسرایی درباره این که مدتی شایعه شده بود که به سرطان حنجره دچار شده است ، گفت:مدتی از ناحیه حنجره با مشکل روبهرو بودم و متاسفانه حنجره من خراب شد که بیشتر به دلیل هوای آلوده تهران و مشکلات ریفلاکس معده بود، با وجود این مشکل مجبور به عمل شدم و حدود یک سال بعد از این عمل زبان من زخم شد و اشاراتی از سرطان را نشان داد، بعد از آزمایشات متوجه شدیم که سرطان خوشخیم است و بعد از عمل و چکاپ و رعایتهای زیاد این مشکل برطرف شد.
اما این خواننده درباره یکی از مهمترین رویدادهای موسیقی کشور یعنی جشنواره فجر هم گفته است: جشنواره موسیقی فجر، معتبرترین جشنواره موسیقی ماست اما متاسفانه این جشنواره بیشتر به کنسرتهای فجر تبدیل شده است، چون درآمدزایی زیادی از خوانندگان حاضر در آن بهدست میآید. در واقع به کسانی که اعتباری در موسیقی دارند، توجهی نمیشود و بیشتر به دنبال خوانندههای مشهور و پولساز میروند و این در حالی است که باید در این جشنواره از کسانی هم که در موسیقی زحمت کشیدند، استفاده کنند. در واقع باید از خوانندههایی همچون قاسم افشار، محمد اصفهانی، خشایار اعتمادی و... هم که در سالهای دور در موسیقی نقش داشتند، استفاده شود...
متن کامل این گفت و گوی خواندنی را می توانید در روزنامه جام جم صفحه 16 بخوانید.
برچسب:
نویسنده: ایمان اصلاحی
ناخدا خورشید (ناصر تقوایی)
ناصر تقوایی، فیلمساز کهنه کار سینمای ایران در «ناخدا خورشید» یکی از کلاسیکترین آثار دریایی سینمایی ایران را که در آبهای خلیج فارس روی میدهد، خلق کرد.ناخدا خورشید از طرف مردی به نام مستر فرهان، مامور میشود تا عدهای را همراه با لنجش به آنسوی مرز ببرد. ناخدا که از سوی خواجه ماجد، ثروتمند شهر زیر فشار قرار دارد و بعد از به باد رفتن سرمایهاش توسط او، حالا نزدیک است لنجش را هم از دست بدهد، تصمیم میگیرد هر طور شده این مأموریت را انجام دهد و... در این فیلم که به تهیهکنندگی هارون یشایایی و محمدعلی سلطانزاده ساخته شده بازیگرانی نظیر داریوش ارجمند، علی نصیریان، سعید پورصمیمی، پروانه معصومی، جعفر والی، فتحعلی اویسی، غلامرضا گرشاسبی و.... به ایفای نقش پرداختهاند.
کشتی آنجلیکا (محمد بزرگنیا)
محمد بزرگنیا، کارگردانی است که علاقهاش به ساخت آثار دریایی بر کسی پوشیده نیست. «کشتی آنجلیکا» روایت کشتیای است که سالها پیش با محموله ارزشمندی از طلا و نقره در دریا غرق شده است. احمد بیک موفق میشود محل غرقشدن کشتی را بیابد و در پی خارج ساختن گنجینه آن برآید. او برای این کار با پسر حاکم شیراز و به شرط تقسیم غنائم عازم محل غرق شدن کشتی آنجلیکا میشود اما پسر حاکم درصدد تصاحب تمام گنجینه برای خود برمیآید، غافل از اینکه انگلیسیهای حاضر در جزیره که از ماجرا باخب
برچسب:
نویسنده: ایمان اصلاحی
کافی بود مردم صدای تیتراژ این سریال را در کوچه و خیابان بشنوند، آن وقت بود که هر چه سریع خودشان را به خانه میرساندند تا آئینه را تماشا کنند. زمان پخش مجموعه آئینه، خیابانها خلوت میشد و خیلی با اقبال مخاطبان رو به رو شده بود، چون این سریال جزو اولین مجموعههای اپیزودیک و به نوعی آغازگر سریالهای ملودرام خانوادگی در تلویزیون بود.
در هر قسمت از این مجموعه در قالب داستانهای مجزا و مستقل یکی از مسائل اجتماعی و خانوادگی به تصویر کشیده میشد و در پایان هر بخش، روشهای ساده و بهتر زندگی کردن در سکانسی با عنوان زندگی شیرین میشود، ارائه میشد. این مجموعه با وجود سادگیهایش، اما طرفداران زیادی در میان مردم داشت و حتی در بازپخشهای مجدد هم بارها دیده شد. در آن سالها غلامحسین لطفی با وجود امکانات کمی که در اختیار داشت، تلاش کرد به مشکلات خانوادهها در قالب یک مجموعه بپردازد. ضمن اینکه او فقط یک مجموعه سرگرمکننده نساخت، بلکه تلاش کرده بود در قالب این اثر نمایشی، یک راه حل هم برای معضلات ارائه کند. آئینه یکی از سریالهای موفق دهه 60 بهشمار میرفت. یکی از جذابیتهای سریال، انتخاب موضوعهای آشنا و ملموس برای مخاطبان بود، مثل دعوای میان مادرشوهر و عروس، تعیین مهریه سنگین در روز خواستگاری و... همینها باعث شد تا میان مردم گل کند. با وجود اینکه در آن سالها مبحث روانشناسی فردی و خانوادگی خی
برچسب:
نویسنده: ایمان اصلاحی
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، انواع آجیل شامل اسیدهای چرب غیر اشباع و دیگر مواد مغذی مانند ویتامین ها، پروتئین، فیبر و ... هستند که می توانند سدی در برابر ابتلا به برخی از انواع سرطان ها و بیماری های قلبی باشند. در ادامه هفت علامت بیماری که با خوردن آجیل کنترل میشود را میخوانید.
کاهش التهاب: گردو علاوه بر این که حاوی میزان زیادی از آنتی اکسیدان ها است، در محافظت از بدن در برابر آسیب سلولی که می تواند منجر به بیماری های قلبی، سرطان و پیری زودرس شود، نقش مهمی دارد. گردو ثروتمندترین آجیل از نظر داشتن اسیدهای چرب امگا ۳ است که به مبارزه با تورم و التهاب می رود. گردو همچنین حاوی منگنز است که می تواند علائم سندرم پیش از قاعدگی را تا حدی کاهش دهد.
افزایش سلامت روده: بادام حاوی سه گرم فیبر در هر سه اونس است و غنی ترین آجیل از نظر داشتن ویتامینEبه شمار می رود. مصرف منظم بادام همچنین در کاهش وزن موثر است. تحقیقات نشان می دهد کسانی که این آجیل را مرتب مصرف می کنند، نباید نگران بالا رفتن قند خون خود باشند. بادام حتی محافظ روده است و آنهم با افزایش باکتری های خوب و تقویت سیستم ایمنی بدن.
بهبوددهنده سطح حافظه: بادام زمینی غنی از روی و آهن است و منجر به جلوگیری از بروز کم خونی می شود ضمن این که به سلامت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. بادام زمینی همچنین منبع خوبی از منیزیم است
برچسب:
نویسنده: ایمان اصلاحی
به گزارش جام جم آنلاین از مهر، آرتروز نشانه سلامت ضعیف استخوان هاست که عمدتا با افزایش سن بروز می کند. این بیماری در اصل بر مفاصل تاثیر گذاشته و افراد مبتلا به آن از درد و خشکی مفاصل رنج می برند.
درحالیکه درمان های متعددی برای این مشکل از جمله دارو، فیزیوتراپی یا گاهی اوقات جراحی برای کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی فرد وجود دارد، اما هنوز هیچ درمانی قطعی وجود ندارد.
اما یافته های جدید مطالعاتی نشان می دهد خوردن صبحانه سرشار از فیبر حاوی جو دوسر و مصرف میوه و سبزیجات کافی در طول روز می تواند به حفظ انواع باکتری های مفید روده که تاثیر مثبت بر بیماری های مزمن التهاب مفاصل دارد، کمک کرده و از تحلیل استخوان ها پیشگیری نماید.
یافته های محققان دانشگاه فردریچ الکساندر آلمان نشان می دهد رژیم غذایی سالم سرشار از فیبر قادر به تغییر باکتری های روده به گونه ای است که موجب تشکیل اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه بیشتر بخصوص از نوع پروپیونات می شود.
اسیدهای چرب دارای زنجیره کوتاه برای بدن مهم هستند چراکه موجب تامین انرژی، تحریک حرکت روده و ایجاد تاثیر ضدالتهابی می شوند.
ماریو زائیس، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «ما توانستیم نشان دهیم که رژیم غذایی دوستدار باکتری ها دارای تاثیر ضدالتهابی و همچنین تاثیر مثبت بر تراکم استخوان است.»
محققان همچنین اثبات کردند غلظت بالا اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه،
برچسب:
نویسنده: ایمان اصلاحی
از تاریخ:
تا تاریخ:
جستجو در همه سایتها
عین عبارت
مرتب سازی نتایج بر اساس
جستجو
برچسب:
نویسنده: ایمان اصلاحی
به گزارش جام جم آنلاین، در حالی که هنوز ساعاتی بیشتر از خبر ناگوار کشتی نفتکش سانچی و غرق شدن ۳۲ خدمه ایرانی نمیگذرد، چهره های هنری با ابراز تاسف از این حادثه، این واقعه دردناک را به خانواده کشته شدگان و تمام ملت ایران تسلیت گفتند.
شهاب حسینی(بازیگر): از دست رفتن سی و دو خدمه کشتی سانچی در دل اقیانوس آرام زخمی دیگر بود بر دل همیشه نا آرام همه ما. چه میتوان گفت؟ جز ابراز همدردی با خانواده های داغدار و آرزوی صبر و اجر اهل صبر برای آنها از درگاه الهی.
چه بسا آنان که در حین انجام وظیفه جان به جان آفرین تسلیم میکنند در زمره شهیدان راه حق باشند پس شاید آتش دل را بتوان به ترنمی از کلام الله مجید التیام داد آنجا که فرمود مپندارید آنان که در راه خدا کشته شدند، مردند. بلکه آنان زنده به حیات ابدی شدند و نزد پروردگارشان همواره متنعم خواهند بود.همه از خداییم و بسوی او بازمیگردیم. ..با ارادت و احترام، سید شهاب الدین حسینی
پیمان معادی(بازیگر): کاش کاری جز دعا کردن و اشک ریختن از دستمون بر میومد. ما را در این غم جانسوز شریک بدونید.
احسان علیخانی(مجری): آتش بگیر تا که بدانی چه میکشماحساس سوختن به تماشا نمیشود
پرویز پرستویی(بازیگر): ملوانان سرزمین من، قهرمانان آبهای آزاد، یادتان همیشه در قلبهای ما آکنده خواهد بود... روحتان شاد فرشتههای پر کشیده.
رضا رشیدپور(مجری): آنقدر غمگینم که نمی دانم چه ب
برچسب:
نویسنده: ایمان اصلاحی
به گزارش جام جم آنلاین از مهر، عادل الجبیر در ادامه مواضع خصمانه خود ضد ایران مدعی شد که ایران کشور فارسی است و ارتباطی با جهان عرب ندارد.
وی ادعا کرد: ایران از سال ۱۹۷۹ از صدور ثروتش (انقلاب) دست برنداشته است و بر این باور است که کل شیعه باید ایرانی ها باشند و این مضحک و مسخره است.
وزیر خارجه سعودی ضمن انتقاد از برجام اعلام کرد: توافق هسته ای ناقص است و به ایران پس از ۱۲ سال اجازه غنی سازی کافی اورانیوم را می دهد و اجازه می دهد که ایران به سلاح هسته ای دست یابد. هنگامی که جامعه بین المللی به تحرک درآید تعداد بمب های هسته ای آن به ۱۰ عدد خواهد رسید. ضعف دوم در توافق به سازو کار بازرسی است که مراکز نظامی را مورد استثنا قرار می دهد. چگونه می توان به ایران اعتماد کرد در حالی که برنامه موشک های بالستیک خود را در اقدامی ناقض شورای امنیت ادامه می دهد.
وی در ادامه ضمن انتقاد از نقش ایران در سوریه مدعی شد: نیازی به حضور ایرانی ها در کشورهای عربی نیست. آنها شبه نظامیان خود را برای جنگ اعزام کرده اند در حالی که اصولا دلیلی برای این اقدام آنها نیست. اوضاع سوریه به خود سوری ها مربوط می شود اما ما در راستای وحدت گروههای معارض در ژنو حرکت کردیم و حامی قطعنامه ۲۲۵۴ که خواهان قانون اساسی جدید و برگزاری انتخابات است، هستیم. دعوت ایران به میز مذکرات دعوت از طرف شعله ور کننده آتش برای خاموش کردن آن ا
برچسب:
نویسنده: ایمان اصلاحی
به گزارش جام جم آنلاین از خبرآنلاین، قلب این خودرو را موتوری ۶ سیلندر با حجم ۳٫۰ لیتر تشکیل میدهد که به دو توربوشارژر مجهز شده و ۴۳۵ اسب بخار (۳۲۰ کیلووات) قدرت و ۵۲۰ نیوتنمتر گشتاور تولید میکند. یکی از توربوشارژرها با گازهای داغ اگزوز کار میکند و دیگری عملا کمپرسور الکتریکی کمکی است.
علاوه بر این، خودرو به استارتر/آلترناتور «EQ Boost» مجهز شده تا در زمان نیاز، ۱۶ کیلووات قدرت و ۲۵۰ نیوتنمتر گشتاور کمکی به موتور تزریق کند و در شرایط معمولی، جریان الکتریکی ۴۸ ولت را برای سیستمهای الکتریکی خودرو تأمین کند.
این سیستم بین موتور و جعبهدنده مستقر شده تا همراه با فعالیت هوشمند کمپرسور الکتریکی، جعبهدنده «AMG SPEEDSHIFT TCT 9G» و سیستم چهار چرخ محرک «+AMG Performance 4MATIC»، دینامیک حرکت خودرو و عملکرد بهینه آن را به بالاترین استانداردهای ممکن برساند.
استفاده از سیستم الکتریکی ۴۸ ولت به آن معنی است که برای ارائه توان مصرفی یکسان، به یکچهارم جریان الکتریکی سیستمهای ۱۲ ولت نیاز است؛ بنابراین میتوان برای انتقال برق در خودرو از سیمهای نازکتر و سبکتر استفاده کرد که همین، کاهش قابلتوجهی در وزن خودرو را به دنبال دارد.
مرسدس- آ.ام.گ «+CLS53 4MATIC» با تکیه بر همه این ویژگیّها میتواند طی ۴٫۵ ثانیه از حالت توقف به سرعت ۱۰۰ کیلومتر بر ساعت شتاب بگیرد و در نهایت، به بیشترین سرعت ۲۷۰
برچسب:
نویسنده: ایمان اصلاحی
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از عصرایران، احتمالا با برخی موارد کلی درباره سنگ کلیه آشنا هستید، اما شاید چندان از جزئیات آن مطلع نباشید. سنگ های کلیه رسوبات معدنی کوچک و سختی هستند که همان گونه از نامشان مشخص است در کلیه ها شکل می گیرند. آنها به طور معمول از مواد معدنی خاص - 90 درصد سنگ ها از اگزالات کلسیم و 10 درصد از اسید اوریک - تشکیل می شوند.
سنگ های کلیه به طور معمول زمانی که میزان حجم ادرار فرد کاهش می یابد یا میزان مواد معدنی سنگساز موجود در ادرار افزایش می یابند، تشکیل می شوند، اگرچه برخی افراد نسبت به دیگران در ابتلا به آنها مستعدتر هستند.
در شرایطی که شکل گیری سنگ کلیه در مردان اندکی شایعتر از زنان است، هر فردی می تواند به آن مبتلا شود. دلیل این که مردان بیشتر از زنان به سنگ کلیه مبتلا می شوند، نامشخص است، اما این شرایط اغلب با رژیم غذایی با محتوای نمک زیاد و کم آبی بدن پیوند خورده است.
چند روش برای درمان سنگ های کلیه وجود دارند، و انتخاب بهترین گزینه در نهایت به اندازه و مکان سنگ بستگی دارد. بیشتر سنگ های کلیه از طریق ادرار از بدن دفع می شوند، اما فرد طی این روند ممکن است شرایطی آزاردهنده را تجربه کند. سنگ های بزرگتر با استفاده از دستگاه سنگ شکن ضربه ای که امواج انرژی را به صورت مستقیم از خارج بدن به سنگ وارد می کند به تکه های کوچکتر تقسیم می شوند.
متاسفانه برخی افر
برچسب:
نویسنده: ایمان اصلاحی
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از عصرایران، اگر حتی اندکی برای سلامتی خود ارزش قائل هستید، احتمالا با قوانین پایه به حداقل رساندن خطر ابتلا به دیابت نوع 2 یعنی سالم غذا خوردن، فعال بودن، و حفظ وزن سالم آشنا هستید.
اما عوامل دیگری نیز می توانند در ابتلا به دیابت نقش داشته باشند، که برخی از آنها حتی می توانند موجب شگفتی انسان شوند. در ادامه با برخی از این نمونه های عجیب بیشتر آشنا می شویم.عدم مصرف بی دلیل گلوتن
شما نباید مصرف گندم، جو، و چاودار را تا زمانی که از نظر پزشکی ضروری تشخیص داده نشود، کنار بگذارید. نتایج مطالعه ای که توسط انجمن قلب آمریکا و با بررسی شرایط 200 هزار آمریکایی انجام شد، نشان داد، افرادی که به طور منظم گلوتن مصرف می کنند، در مقایسه با آنهایی که این کار را انجام نمی دهند، 13 درصد احتمال کمتری دارد به دیابت مبتلا شوند.افرادی که گلوتن مصرف نمی کنند، به طور معمول غلات کامل سرشار از فیبر کمتری مصرف می کنند. فیبر نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به دیابت ایفا می کند. رژیم غذایی با محتوای فیبر زیاد با بهبود حساسیت به انسولین، کاهش التهاب، و کاهش فشار خون و کلسترول پیوند خورده است.تنهاییاین که زمانی را برای تنهایی اختصاص دهید و با کسی صحبت نکنید، مشکل آفرین نیست، اما اگر این کار حالتی همیشگی به خود بگیرد، شرایط متفاوت خواهد بود. پژوهش ها نشان داده اند که انزوای اجتماعی با افزا
برچسب:
نویسنده: ایمان اصلاحی
از تاریخ:
تا تاریخ:
جستجو در همه سایتها
عین عبارت
مرتب سازی نتایج بر اساس
جستجو
برچسب:
نویسنده: ایمان اصلاحی
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، «استانیسلاوا مونست ویلن»، پیرزن 70 ساله اهل لیتوانی ادعا می کند بیش از یک دهه است که چیزی جز شن و ماسه مصرف نکرده و با این رژیم غذایی، تومور مغزی خود را درمان کرده است و در سلامت کامل به سر می برد.
او در مصاحبه با اکسپرس گفت: من به تومور مغزی بدخیم مبتلا بودم. پزشکان گفته بودند زیاد زنده نخواهم ماند. در آن زمان سطح هموگلوبین من 60 (پایین ترین سطح) بود. روزی در حال عبور از کنار ساحل رودخانه بودم که ناگهان فکری در سرم جرقه زد که شن و ماسه بخورم. مشتی ماسه در دهان گذاشتم؛ برای اولین بار کم مانده بود خفه شوم ولی بعدها به آن عادت کردم.
در حال حاضر، اعتقاد بر این است که خانم مونست ویلن به خوردن ماسه اعتیاد دارد. ولی او میگوید شن و ماسه سرشار از انواع مواد معدنی و املاح مورد نیاز بدن است و او با خوردن شن و ماسه نه تنها بیمار نشده بلکه سلامتی و طول عمر به دست آورده است.
«لیلیانا وایش ویلن»، پزشک معالج این پیرزن که زمانی تومور مغزی بدخیم را به درستی در سر او تشخیص داده بود به خبرنگاران گفت: چندین سال از آخرین ویزیت او می گذرد. او کاملا سالم است. مشکل خونی ندارد و حتی برای کوچکترین بیماری به پزشک مراجعه نکرده است.
این پیرزن به شدت اصرار دارد که رژیم غذایی خود را به اشتراک بگذارد، معتقد است؛ شما نباید آن را با آب یا غذا مخلوط کنید وچیزی جز م
برچسب:
نویسنده: ایمان اصلاحی
به گزارش جام جم آنلاین، خبرآنلاین در ادامه نوشت: میکروبها، باکتریها، ویروسها و قارچها میتوانند همه جا باشند که البته این "همه جا" شامل بدن انسان هم میشود بنابراین غافلگیرکننده نیست اگر متوجه شویم که وسایل آشپزخانهای هم یکی از میزبانهای آنها هستند.
با این وصف آیا همه افراد باید بابت این ماجرا نگران تجمع میکروبها در ماشیتن ظرفشویی باشند؟ قطعا اینطور نیست. این نگران شامل حال همه نمیشود اما در این بین کسانی که دچار بیماریهایی هستند که به تبع آنها سیستم ایمنی بدنشان ضعیف شده است باید برای حضور میکروبها در ماشین ظرفشویی دلواپس باشند چون آنها با ریسک بالاتری نسبت به بقیه مواجهند.
در ماشین ظرفشویی به طور دائم نوسان اتفاق میافتد؛ رطوبت به خشکی، دمای بالا به دمای خنک، کم و زیاد شدن اسیدیته. این وسیله همچنین ترکیبی از باقیماندههای غذایی و مواد شوینده را در خود دارد. با این اوصاف تنها برخی از باکتریهای خاص در این فضا رشد میکنند.
در جدیدترین تحقیقات بر روی این موضوع تمرکز شده که دقیقا چه نوع باکتریهایی در این فضا (ماشین ظرفشویی) رشد میکنند. نتیجه کلی به دست آمده نشان داده، باکتریهایی که بیش از همه در این مکان رشد میکنند شامل سودوموناس، اسچریچیا و آسینهتوباکتر میشوند. همه این باکتریهای دارای پاتوژنهای فرصت طلب هستند که البته به طور عادی بیخطر محسوب میشوند اما میتوانند
برچسب:
نویسنده: ایمان اصلاحی
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از "پریونشن"، «ابتلا به بیماری آلزایمر یا اشکال دیگر زوال عقل، حداقل اگر عمری طولانی داشته باشید، ممکن است اجتنابناپذیر به نظر برسد. در شرایطی که آمار و ارقام ابتلا به زوال عقل هشداردهنده هستند اما اقدامات بسیاری را میتوانید انجام دهید تا خطر ابتلا به این شرایط را کاهش دهید.
عامل کلیدی که باید مد نظر قرار دهید بر پایه یک سبک زندگی سالم شکل میگیرد. اگر چه ژنهای شما به احتمال زیاد نقشی مهم در ابتلا به زوال عقل - مجموعهای از علائم که شامل از دست دادن حافظه و دشواری در صحبت کردن یا نوشتن به روشی یکپارچه، شناختن افراد و مکانهای آشنا و انجام وظایف روزانه میشوند - یا عدم ابتلا به آن ایفا کنند، مراقبت از خود نیز عاملی کلیدی است.
در ادامه هشت عامل خطرآفرین که برای کاهش خطر ابتلا به شرایط کشنده زوال عقل باید از آنها پرهیز کنید، معرفی شدهاند.
افزایش وزن
اگر وزن شما به طور پیوسته در حال افزایش است، باید این روند را متوقف کنید. بنا بر نتایج مطالعهای که در نشریه پزشکی Alzheimer’s & Dementia منتشر شد، افرادی که از شاخص توده بدنی (BMI) بیشتر برخوردار هستند، نسبت به آنهایی که وزن عادی دارند، احتمال بیشتری دارد به زوال عقل مبتلا شوند. هر پنج واحد افزایش در شاخص توده بدنی، خطر ابتلا به زوال عقل را به میزان یک سوم افزایش میدهد.
افزایش قند خون
دیابت نوع ۲ کنت
برچسب:
نویسنده: ایمان اصلاحی
از تاریخ:
تا تاریخ:
جستجو در همه سایتها
عین عبارت
مرتب سازی نتایج بر اساس
جستجو
برچسب:
نویسنده: ایمان اصلاحی